Eminim birçoğumuz saatlerce bilgisayar ekranına çakılı kalıyoruz ve birşeyler dikkatimizi dağıtana kadar da bakmaya devam ediyoruz. Fakat ekrana bakarken göz kırpmadığımız için göz kurulukları ve buna bağlı göz rahatsızlıkları ortaya çıkabiliyormuş.
Bu sebeple bilgisayar başındayken ara vermek çok önemli. Ben bu işi “Eyes Relax” adlı bir programla yapıyorum. Program size belli aralıklarla hatırlatma yapıp ekranınızı karartıyor ve bu sayede ara vermiş oluyorsunuz.
Kimilerine komik gelebilir ama gözler için oldukça faydalı kullanmanızı tavsiye ederim.
Buradan indirip kurabilirsiniz.
Lastiklere bakarsanız üzerinde çeşitli rakamlar, harfler yazdığını görürsünüz. Bunların hepsinin bir anlamı var ve bu bazen lazım olabiliyor. Bilinmesinde fayda var…
http://www.sigortam.net/ads/2009/bulten_subat/lastik.asp
Taksim’in ve hatta İstanbul’un simgesi haline gelmiş olan Atatürk Kültür Merkezi restorasyon için kapatılmıştı. Fakat kapalı kaldığı süre boyunca neredeyse çürümeye bırakılmış havasında… Nasıl bir zihniyet buna izin verir anlamakta zorluk çekiyorum. Her geçen gün sanatsal faaliyetlere verilen önemde de bir azalma hissediyorum. Dayanıklı bir toplum oluşturmanın altın kurallarından olan “sanat” son zamanlarda unutulmuş görünüyor. Varın bunun nereye doğru gideceğini de siz tahmin edin. Yazık…
Gelen bir e-postaya göre greyfurt ilaçların karaciğerde parçalanıp atılmasını engelliyor imiş. İlaçlar vücutta birikiyormuş. En basitinden baş dönmesi ve en kötüsünden ölümlere bile varabilirmiş.
Bu bilginin doğruluğundan %100 emin değilim. Eğer net bir kaynağı olan varsa yorumlara eklesin. Kulaklara küpe olmasında fayda var.
