Atlantis’ten Gelen Adam

1977-1978 yılları arasında yayınlanmış olan harika aa çok da uzun soluklu olmayan bir dizi. Orijinal adı “man from atlantis”. Başrollerini Patrick Duffy oynuyor ki bu ismi Dallas’tan hatırlıyoruz. Kayramanımızın adı Mark Harris ve Atlantis’in son yaşayan bireyi olduğuna inanılıyor dizide. Parmak araları perdeli ve suda uzun süre kalabilme yeteneği de ilk akla gelenler arasında. Çocukken ilgiyle izlediğim ama hayel meyal Devamını Oku…

Antioksidan gücü yüksek yaz meyveleri

Uzmanlar, yaz meyveleri ve sebzelerinin vücut için önemli derecede fayda sağladığı ve sağlık açısından tüketilmelerinin şart olduğu belirterek, yaz meyveleri ve sebzelerinin cildi koruduğunu, halsizliği ve bellek zayıflığını önlediğini ifade etti Uzmanlar, yaşlanmanın belirtisi olan cilt kırışması, hareketsizlik, güçsüzlük ve bellek zayıflamasının sorumlusunun, vücuttaki antioksidan etkili bazı kimyasal maddelerin yetersizliği olduğunu belirtti. Uzmanların vücuttaki bu problemleri çözmek için önerdiği yaz Devamını Oku…

Suyunu Boşa Harcama

Farkında olmak istemediğimiz bir gerçek var! O da özellikle İstanbul çevresindeki barajların doluluk oranları… Genel doluluk oranı bu sene(2007) şu an %40 larda… Bakın son durum bu; — 2006(%) 2007(%) —– —- Ömerli 87.29 -> 40.56 Darlık 92.00 -> 55.46 Elamlı 92.79 -> 62.35 Terkos 87.12 -> 68.03 Alibey 87.77 -> 14.33 B.Çekmece 90.12 -> 30.77 Sazlıdere 92.88 -> 46.04 Devamını Oku…

Cahit Sitki Tarancı – Karasevda

Bir kere sevdaya tutulmaya gör; Ateşlere yandığının resmidir. Aşık dediğin, Mecnun misali kor; Ne bilsin alemde ne mevsimidir. Dünya bir yana, o hayal bir yana; Bir mesaledir pervaneyim ona. Altında bir ömür döne dolana Ağladığım yer penceresi midir? Bir koşeye mahzun çekilen için, Yemekten içmekten kesilen için, Sensiz uykuyu haram bilen için, Ayrılık ölümün diğer ismidir

Nazım Hikmet – Diyet

Gözlerinizin ikisi de yerinde, Adnan Bey, iki gözünüzle bakarsınız, iki kurnaz, iki hayın, ve zeytini yağlı iki gözünüzle bakarsınız kürsüden Meclis’e kibirli kibirli ve topraklarına çiftliklerinizin ve çek defterinize.

Şifalı Bitkiler

ADAÇAYI : Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Göğsü yumuşatır. Astım hastaları için yararlıdır. AHUDUDU : Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir. ANASON : Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı arttırır. Öte yandan Devamını Oku…

31 mayıs “Sigarayı Bırakma günü”

Veya “sigaraya keşkem hiç başlamasaydım” günü… Çevremdeki insanlarda genelde bir duyarlılık başladı. Bir çok arkadaşım sigarayı bıraktı. Fakat bugün inat edenlere tekrar upradım bakın dedim, “iyi bişey değil biliyorsunuz niye bırakmıyorsunuz” dedim… Yok nafile… yok “çok stresteyim”, yok “ben senden daha hızlı koşarım” vs.vs. İşin bir de şu boyutu var: En büyük sigara üreticileri sanırım amerika’da. Adamlar eyaletlerin çoğunda açık Devamını Oku…

Yeni Babalara Öğütler

e-posta ile geldi çok hoşuma gitti:   Tüm gebelik ve doğum boyunca herkesin dikkati anne adayına yönelmiştir. Bu durum baba adayları üzerinde olumsuz etkilere yaratabilir. Pek çok erkek doğum yapma şansı olmadığı için çok memnun olmasına rağmen anne adayına yönelen bu ilgiden az da olsa kıskançlık duyar. İşte baba ve baba adaylarına birkaç küçük öneri: 1. Unutmayın bebekler kolay kolay Devamını Oku…